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¿Qué es eFIGHTING?

eFIGHTING es un entrenamiento de fitness completo, que requiere menos de 30 minutos para tonificar, quemar grasa y estar en forma para la rutina diaria. Apto para todo tipo de público, garantiza unos objetivos de manera fácil y divertida.

Beneficios del entrenamiento fitness con eFIGHTING

El entrenamiento fitness con eFIGHTING es una manera óptima de sentirse en forma a través de la rutina diaria, permite reducir el estrés y es perfecto para conseguir músculos y perder grasa tonificando. Además mejorarás tu fuerza, resistencia, coordinación y velocidad. Y lo más importante: garantiza mucha diversión.

Entrenamiento fitness eFIGHTING vs entrenamiento convencional

Es difícil ir al gimnasio cuando entrenas cada semana los mismos ejercicios con las mismas máquinas. El entrenamiento fitness eBOXING / eFIGHTING es un nuevo concepto y su entrenamiento eficaz da una alternativa óptima.

El entrenamiento

Con una introducción rápida puedes entrenar por tu cuenta con un programa de entrenamiento individual. También es posible con un entrenador personal o unirse a grupos de entrenamiento.